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俗语“精足不思淫,气足不思食,神足不思眠”,修身养性古人传承
【一句话心理学】
精气神虚道
《疲心经》:399字,教人化解心累
如何保住我们的精气神,止念,不消耗多余 要能够静下来,让念头安住
最消耗人气血的东西,就是人的念头 念头中,纠结焦虑、思虑过度和自
1.最消耗人气血的东西,就是人的念头 2.世间所有的苦难,都是冥
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放下欲念,修一颗清净心,最消耗我们气血的东西,就是我们的念头。只要保持,正心、正念、正言、正行,心就会清静,气血和阳气...
最耗气血的东西!
这些事谁都不要说,一定要烂在肚子里,拒绝内耗,每天学点心理学
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