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“11月宁愿不吃肉，也要吃5种“冠军”食物，营养高，多吃身体好” 的更多相关文章
立冬后，建议大家多吃4种菜，应季便宜还好吃，滋润除烦特养人
年纪大了要忌口？提醒：少吃白菜和萝卜，常吃4样，营养高味道好
提醒中老年人：少吃萝卜和白菜，多吃这4样，营养充足，腿脚有劲
这才是山药最好吃的做法，不炒不炸不烙，好吃营养，常吃身体棒
你还不知道？这些食物搭配更营养！简直是绝配~
明日立冬，有钱没钱，记得多吃“冬季8珍”，身强体健安然过冬天
春天，少吃萝卜白菜多吃它，清肠去脂刮油腻，简单一炒比肉香
中老年人要懂得忌嘴，少吃萝卜白菜，多吃这5样，身体强壮精神好
冬季，这几种食物老年人要经常吃，营养价值高，对肠胃也好
秋天最后一个黄金月，3宜3忌养足元气，思虑多、内耗的人一定要知道
羊肉不要直接炖，只需放这2味料，羊肉汤汁奶白，一点膻味也没有
三九天将至：大家“吃好3样、喝好3样、做好3样”，来年无病痛
“阳了”不舒服吃啥？“过来人”推荐这4样，做法简单，清淡开胃，抗病毒，强免疫
入冬后，白菜萝卜靠边站，最该吃的蔬菜是它，爽脆好吃营养足！
“萝卜上市、郎中下市”, 白萝卜这做法, 常吃, 一个冬天不生病!
奶白菜之最佳营养搭配
冬天不吃它太可惜，钙是鸡蛋的8倍，才1块5一斤，现在吃正当季
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冬天不吃肉也要吃的几种素菜搭配，营养又暖和！
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山药、萝卜靠边站，它才是入秋进补第一名，健脾润秋燥，提高免疫力，营养极高，别不懂吃！
天冷了多吃“3黑3白”，有营养有热量，御寒过冬不长胖
这个菜养胃益肺，营养丰富，秋天吃正是时候！
春天多吃山药，不加水不加油，孩子一口气吃一盘，香甜细腻，真香
养胃冠军已公布，不是山药、萝卜，平时敞开吃，胃病或不敢靠近
养胃“冠军”已公布，不是萝卜、山药，平时敞开吃，胃病不敢来
冬日暖阳，您的食谱已更新
秋天莲藕山药不如它，老年人要多吃它，滋润营养，降火去燥，越吃越健康
