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金鸡独立---每天做这个动作好处太大了，预防老年痴呆，排除身体毒素
一个简单的动作却是高血压，糖尿病的克星！每天一分钟重返年轻态
这个动作能坚持9秒以上的，你就还不算老！
每天“站定”5分钟，癌症康复不用愁
这个动作撑过9秒算你厉害！不仅能预测寿命，做好了还能延寿
如果单腿站，不能坚持9秒，说明你的身体很不....快试试
这个动作是高血压、糖尿病克星，每天一分钟，100岁都不痴呆！
每天5分钟，轻松步入长寿的大门，简单三步骤让你掌握要领。
此动作能保持9秒，你就是年轻人！给你测测~
一招降血压
这个动作能坚持9秒，说明你还很年轻！你能坚持几秒？
这个动作是高血压、糖尿病克星，每天一分钟，100岁都不痴呆
这个动作坚持时间越长，就可能比同龄人活得更久！你能坚持几秒？
每年有30余万人死于跌倒 “金鸡独立”锻炼平衡力
这个动作坚持9秒以上，你就还是年轻人！40岁以上必测
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一分钟减压2：金鸡独立法
单脚站一分钟的惊人功效
只需「这样做一分钟」，就能达到强身健体、通筋活络的功效？
这个动作不仅能预测寿命，做好了还能延寿
只要这个动作您能坚持10秒钟，您就可以比别人更长寿！远离脑萎缩！！！
闭眼站金鸡独立，养神补肾，强身健体，人人都可以
做自己“最完美的杠铃”：真正的力量是对身体的控制
健身｜柔韧逆天、颜美蜂腰的瑜伽软妹！你一定猜不出她的年龄……
这个动作坚持得越久，说明身体越年轻！
单脚闭眼站立怎么才能站得久急急急
闭眼单脚站立久的人更长寿
