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微运动7睡前5分钟 躺着练全身
「躺着」也能长寿，这样休息比运动还长命，再忙也花两分钟看看！
#初五.躺着僵化了😂阳台做做运动😂
躺着也能长寿？这样休息比运动还管用，胜过你每天走路2小时！
「躺着」也能长寿，这样休息比运动还长命，再忙也花俩分钟看看！
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