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LENG
「最佳午睡时间」出炉！午睡超过这个时间，罹患痴呆风险增加40%！你还在踩坑？
若你懂得_就请珍惜
睡午觉对身体好？这样睡，得心血管病的风险增加82%
以下是长寿的特点，如果你占三个以上，恭喜你，离长寿还差一步！
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睡眠好，血糖就好
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怎么给手机照片加字和日期？
寿命长的男人，一般有3处是“软的”，若你全占，那就恭喜了
寿命长的人，早起常有4个好习惯，若你4个全有，真要恭喜了
长寿的人，身上一般会有8个习惯，若你全有，那么恭喜你易长寿
寿命长的人，起床后都有5个习惯，若你占3个，都很长寿
5个短命坏习惯，损害健康缩短寿命，若你有，立马改掉
子曰：中午不睡，下午崩溃！
午觉睡多了头疼就按按
午觉你睡对了么？
睡个午觉起来就这样了……这意外来的太突然……
什么是“子午觉”️①
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