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内核稳定,真的很重要
真正过得舒服的人,都在拒绝“心理内耗”
一个人转运最好的方式:养成高能量体质
一种很真实的现象:人越松弛,结果越好
真正的成长,从拒绝情绪内耗开始
好书知识: 贫穷的本质是什么是什么让人越来越贫穷
真正能给你撑腰的,是足够的金钱,稳定的情绪,可控的生活节奏,丰富的知识储备,和那个打不败的自己
一个人身上最顶级的福报是:不着相
旺自己的最好方式:三句话
停止内耗,从抱怨开始
每日一学|“内核稳定”是什么意思?
狠人的本质是什么:
2025专注自己,不要关注任何人
退休后日子过得舒心的,都早早修炼了这种能力
有一个不太健康的行为叫“想太多”
回避内心一直渴望光,希望伴侣有稳定内核
别再嘲笑黄晓明:没有稳定的内在价值体系,我们都是讨好型人格
财官印相生,命运的本质是信念。
一个人焦虑抑郁的根源:过度负责
【夜读】内心笃定,是一种力量
跟人打交道,让你越来越舒服的秘诀:“间歇性冷漠”
人到中年,情绪稳定,相当于保命
心理学科普丨内心坚固的人,都有这几个特点!
一个最了不起的能力——内核稳定
一个人最大的内耗,往往来自于自我对抗——即内心不同力量之间的冲突与消耗
如果有一天,你被别人拿捏了,记住内核要稳,你就赢了
夜读 | 一个人真正成熟的标志
真正厉害的女人,都是“反内耗”体质
不在小事上消耗自己
50+的中年女性,最好的养生就是精神不内耗,学会静心