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“四季吃生姜,百病一扫光”,生姜养生到底要不要去皮吃?别乱吃
夏天宁不吃肉,也要喝2碗“冠军”水,消暑去湿气,建议家中常备
三伏天一定不要做的6条“蠢事”,非常伤身!
一年四季?不对不对!加上【长夏】,应该是五季!
生姜跟它一起泡,每天吃3片,坚持1个月,健脾养胃,还能延缓衰老
湿气重身体乏,这一碗赶紧安排上!祛湿清热全身舒畅
喝这碗汤最好的时间到了!祛湿防病、温中散寒,体内病气扫光光!抓紧时间赶快喝
湿气最怕这个“神仙汤”!从现在喝到三伏,体内湿气除光光,还能健脾养阳
小满养生注重健脾化湿,长夏湿热不难熬~
专家指出,快步走可帮助人体化解湿气,还可排除体内毒素。其实,吃姜也是化解体内湿气的一种好方法。
湿气原来“最怕”它,夏天一周吃3次,健脾祛湿,现在吃正当季!
“生姜”加上“它”一起吃,男人越吃越强,女人越吃越瘦!
共饮神仙姜枣茶,排毒养生同见证
红枣和它一起泡, 每天喝两杯,15天内湿气全消, 美白淡斑!
这东西煮一煮, 祛湿有奇效, 湿气越重越要吃!
【茶道养生】如何用生姜“吃”掉身上的湿气
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醋泡生姜是廉价补品
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吃姜养生谨记5点
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