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营养师提示七类人群不宜吃粗粮(图)
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提示：七类人群不宜吃粗粮
吃粗粮太多会降低免疫力
权威结果出来了：有机食品与营养、慢性病之间的关系
多吃水果蔬菜，多吃粗粮，合理搭配，保证多方面的营养摄入。例如，维生素C可以增强人体免疫力，降低患感冒等疾病的风险
这些人吃粗粮，更容易得癌症
真粗粮养生 假粗粮养眼
粗粮虽好，吃须有度
常吃粗粮好处多，但这七类人不行，看看有没有你！
《病是自家生》，谈一谈疾病是怎样造成的。
[转载]健康新宠——麦麸
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