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何必花大价钱买补品，一根山药就够了！
原来我们常吃的这种食材，竟是健脾养胃的好帮手！
铁棍山药，让您做坚挺的男人
药食同源话山药（11月25日）
山药、薏米、芡实粥。补肾生精、健脾和胃、祛湿补肺、美容益寿
铁棍山药配一宝，谁会受不了？
护肝又健脾，滋补又健康，你吃过这样的美食吗？
健脾补肾汤煲
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