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站桩很重要的筋骨之功
[转载]练内家功夫必读/桩功
站桩的筋骨关 - 内家综合 - 武度 - Powered by Discuz!
传统武术要想练得好、功夫深，必须要过站桩这一关
太極 站樁很重要的筋骨之功 @ 永年太極武禪（蔡記祥的部落格） :: 痞客邦 PIXNET ::
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