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西兰花被誉为“蔬菜皇冠”,但跟它同吃等于白吃,没有半点营养
“蔬菜皇冠”——西兰花
维C含量最高的蔬菜,19世纪末才传入我国,如今创产值24亿
它的维生素C含量比番茄还高,被誉为“蔬菜皇冠”
健身食谱上常出现的“蔬菜皇冠”竟然有这么多好处!
西兰花的营养和药效
#营养美食季#常吃西兰花能缓解哮喘?
被誉为“蔬菜皇冠”的西兰花
“蔬菜皇冠”西兰花抗癌及其它功效
“蔬菜皇冠”西兰花,应该怎么吃?
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“蔬菜皇冠”西兰花 多吃它的七个理由
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西兰花的益处竟这么大!
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[转载]菜花的营养价值和药理功效(菜花食谱)
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