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99%的人身上都有湿气，春季是高发期，只需这些食谱，让你轻松摆脱！
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明日惊蛰，记得给家人喝这汤，健脾胃去湿气，安稳度过整个春天
春雨连绵 ，怎么给身体祛湿？
湿疹的“天然克星”
健脾祛湿又美白，夏日常吃“三白汤”！
它比薏米祛湿好百倍，每天吃一碗，横扫体内10年湿气，月瘦20斤！
夏季不妨多吃，湿气的“克星”，排净体内湿毒，大肚腩也消失了
春天湿气重，不妨多吃这5物，健脾胃祛湿气，身体或许会更健康
高温天气引发的湿气易招来心脏病！它被称为除湿“吹风机”，做成粥，通便减肥！
