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糖尿病人睡觉有4个“不宜”,一定要牢记!
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美国《预防》杂志载文
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血糖升高,睡觉先知?提醒:睡觉时出现4个异样,该降血糖了!
糖尿病患者学会这三点,做到合理加餐,既不挨饿又助控糖
“植物安眠药”来啦,睡前喝一碗,沾枕头就睡,酣睡如婴儿
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