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【健康讲座】第一讲 现代健康生活基本理念(1)
膳食纤维可防心血管病
心脏病注意了,不注意这几点,危害很大!
容易导致心脏病的四大营养陋习
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45岁之后,会吃肉才能长寿!粗茶淡饭反而折寿!
中疾控研究发现:心脑血管不好可能是3种食物吃少了!
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最新研究:心脑血管不好,可能是这 3 种食物没吃够
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控血脂,每天一两粗粮
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