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印度瑜伽大师艾杨格推荐的每天必须训练的23个体式和如何使用辅助用具来帮助日常的安全习练瑜伽
看这个视频,再说传承艾杨格瑜伽
http://blog.sina.com.cn/s/blog_6a3de5cd0100ofan.html
《阴瑜伽絮语》81
【瑜伽】1977年艾杨格大师的Vinyasa瑜伽课堂
心灵自救——艾扬格大师:YOGA 接受史
李晓钟:瑜伽让我获得新生
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23个经典的Iyengar瑜伽体式,收藏先!
知道吗?你可能会选错瑜伽流派(建议收藏)
艾扬格大师2011年接受健与美杂志访谈
瑜伽伤害,了解之后,才能避免
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艾杨格大师瑜伽休息术课程口令
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今天你艾灸了吗?
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这个90后小姑娘说,瑜伽是一道光!
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墙辅助瑜伽体位集锦
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