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每天搓一搓、揉一揉、按一按，坚持一个月。
6个小妙招，随时随地打开你的“健康开关”！
简单“搓一搓” 活血气保健康!
每天搓一搓、揉一揉、按一按，坚持一个月后竟然。。。
一分钟学会，这八个部位越搓越长寿！
许多病只差一搓：冬天这么搓，把明年的病都搓走
搓一搓这部位堪比吃大补丸
身上这些器官越搓越长寿！舒筋通络、活血化瘀、胜过吃补品！
没事，搓一搓，更长寿，你还不赶快行动！
5个器官越“搓”越长寿，在中医眼里胜过吃补品
从头到脚，常「搓」这5个器官可防治百病！
肾不好！搓搓脚心、腰眼见效快
男人补肾的神奇上、中、下“三搓法”
许多病只差一搓
人老脚先衰！脚上有这些信号更长寿，快看看你中了几个
5个器官越搓越长寿，保养要趁早
常搓这10个部位可健康长寿
每天搓这里让你补肾又长寿
经常搓一搓就能长寿？牢记这7个位置，长寿离你越来越近
瑜伽“冻龄”术，每天10分钟，年轻10岁啦!
常做按摩 可以健腰强肾
养生常识 搓身体这几处男人精力越来越旺
“三搓”增寿
【男性健康】男人如何补肾 搓腰眼搓脚心让你变强壮男人
常搓搓身体这8个地方，越“搓”越长寿，很多人还不知道
身上4处洗澡时多搓两下，是在主动增寿命，可惜多数人没注意
搓脚心、搓腰眼和搓面部的保健效果很大-今日头条
男人常搓这三处最健康
每天早晨做3件事，精力充沛不衰老（实用）
搓3个部位补肾固肾!
