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坚果，如何吃才健康？
【私房小食】—— 中秋，中秋，清甜不腻的金秋坚果栗蓉月饼，无糖，无油，无添加哦！
细数七大坚果可以带给你的神奇功效
每天坚持吃它，腰好、腿好、血管好！
坚果这样吃，有助降低心血管疾病和癌症风险！
糖尿病最怕这种食物，每天吃几粒，轻松降低血糖，远离并发症
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盘点9种坚果的保健功效
冬季糖尿病人吃坚果要适量
这种食物对糖尿病也有益？常吃这5种，还有益心脏！
糖尿病人两餐间吃点它，血糖更好更健康！
只要一点点，又香又顶饱，糖友速来围观它
常吃坚果能预防血管病变，这几款最适合糖尿病患者！
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