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“早起后，三大“短命”习惯，四大“长寿”习惯，你做对了吗？” 的更多相关文章
晨起“三要”“四不要”，能做到的越多，越健康，你能做到几个？
想长寿，尽量做到：二护、三懒、四微、五坚持，做到的越多越长寿
45岁后，为了健康，护好3个地方，做好“4戒”、“5坚持”！
想要长寿，谨记：不睡三觉，做好三慢，少碰三事，你会更健康
一旦生活中有这3个习惯，十有八九会短命，想要长寿，做好3方面！
长寿的女人，通常都有5个好习惯，符合的越多，恭喜你越长寿！
男人，想长寿，这五点很关键，尤其最后一个，很少有人能坚持
想长寿，饮食要“少三白”、“多三黑”，尽力“护好”四个部位！
45岁后，注定长寿的人，都能保持“4通，2软”，具体指什么？
50岁后，“坚持四懒，不睡三觉”能长寿，是指什么？
常刺激身体五个部位能长寿
常按摩身体这5个部位能长寿
早起后，做好“三尽快，四不要”的人，身体会更好，易长寿！
早上起床后的6个“长寿”的习惯，如果有2个以上，身体也不错的
这几个坏习惯会损害健康 若有请抓紧改掉
中医养生三处要常拍
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[养生常识]日本人长寿的秘诀 想长寿这5大秘诀不可错过
牢记：早起“三慢”，饭后“三不”，睡前“三要”，健康长寿
健康长寿，不妨常按这6个部位
世上竟有十种长寿药，还都是免费的！知道3种以上，就赚大了
中老年十一种最养生的免费长寿药
早起后，记住“三个三”，晚睡前，做到“四个要”，更健康长寿！
专家坦言：不起眼的“5个小习惯”，经常做，是健康长寿的关键！
45岁是长寿'转折点'，想长寿早上坚持这4点，晚上注意这3点
