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窈窕“豆”中求
一颗大豆，含有6种“调脂成分”，好处太多！但怎么吃、怎么选很关键
大豆降脂实锤了，2年前曾被FDA踢出“心脏健康食品名单”！
年纪大了不想痴呆，不如看看它！蛋白质是牛奶的13倍！补脑强骨，上桌抢着吃~
这菜比肉还好吃，蛋白质是牛奶的13倍，补脑强筋骨 降低胆固醇！上桌抢着吃~
豆制品是优质蛋白，但是这种您最好少吃，脂肪含量比肉还要高
营养比豆浆高30倍，这种豆制品别错过！有1类人要多吃
豆制品中腐竹最有营养
3月末抓紧吃它！4大好处不请自来！补钙 防痴呆还降胆固醇
大豆制品的营养特点
发酵豆制品易吸收
大豆制品 蛋白营养高
超级简单的混搭下饭菜【熏干蒜苗】
喝豆浆 要煮透
腐竹营养价值高，既能降胆固醇，还能抗衰老！但不建议这些人食用
大豆家族都有营养优势
每周吃一点，心脏病风险降低18%！还能预防乳腺癌、胆囊癌……但很多人吃错了！
豆制品营养大比拼
豆制品营养各有所长
豆制品的营养，你吃明白了吗？
护心、抗饿、补钙……大豆竟然有这么多功效，花样吃法让您夏季更养生！
【转载】【素食经验】 不同豆制品的营养价值
读懂豆类食品标签
大豆制品也要换样吃
【肾友健康】豆制品种类繁多，肾友该如何选择？有一种居然会伤肾！
舌尖上海 | 豆制品营养排行榜，豆腐只能排第三！第一是…
豆制品=营养健康？这些“豆制品”其实不含豆，最后3种更要忌口！
补脑佳品当数腐竹
豆制品利弊谈
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