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【视频】补气血、助睡眠！手腕和脚腕上，竟然有这么牛的穴位！
这样艾灸：补气血、助睡眠！
脑梗、心梗、动脉硬化都是因为这一个字！学会这三招，血管通畅人长寿
阳池
灸这里，调阴阳、补气血、助睡眠
常转两处，全身气血都通了
你失眠吗？试试艾灸和泡脚贴足贴
如何打通涌泉穴？——肾经第一大穴、长寿不老穴
冬三月之小寒：万物敛藏，寒邪入骨；千万别受寒！
艾灸和泡脚可以同时进行吗？千万别做错了！
手腕脚腕转一转，就能通12经络
穴位不仅能保健还可救命
血管不通，百病易生！春天多转动这2个地方，打通全身经络，调气血护心脏
这样一转，打通血管、舒活经络，从根源消疾病，太厉害了~
世上本无病，只是瘀和堵！3部位疏通十二条经络，能“救命”...
艾叶泡脚好处多多，但至少50％的人方法不正确
名医推荐：两个小方法，祛除腰寒腿痛~
艾灸治失眠
女人养生
艾灸前泡脚还是艾灸后泡脚
露脚裸，小心露出妇科病！
血管瘀堵，只需轻轻的转动这2个地方
泡脚的最佳时间与药方 有助祛病强身
经常嗓子痛，灸太溪！经常肚子痛，灸太溪！经常足跟痛，也灸太溪！
