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太极十三势
[转载]太极十三势详解
太极十三式
太极拳式为什么多以'捶'字命名?
太极拳从一到十其实在说这些,你看过吗?
杨氏太极拳裆腰胯与脊背三劲合导劲法运用解析
杨式太极发劲二则——“沉转走化”“回身引带”
解秘“太极十三势”
威海玄同太极拳馆,玄同说太极:太极拳的劲是有的,只是自己害羞,不让敌人摸
这几个部位懂了,太极拳也就懂了!
含胸拔背与沉肩坠肘功的练法
【陈雄聊太极拳95】含胸拔背与沉肩坠肘的练法
什么是太极拳裆劲、腰劲、胸肩劲的三道劲?清晰解析,看完就懂了
【陈雄聊太极拳 18】含胸拔背与沉肩坠肘的练法(附图)
太极拳功夫之初层功夫:炼形
【力从地起,发于踵,传于腿,主宰于腰,行于手指。】
太极拳之“发劲”
这几个部位懂了,太极拳也就懂了
老年人太极养生的窍诀
66一身备五弓
太极拳的“沉肩坠肘”
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太极 明拳理。悟拳法
八法五步拳理内容: