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盘龙寨
冬季也可常喝的清爽营养汤——莲藕排骨汤!
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秋天不喝汤,吃啥都不香!推荐6款汤,健脾养胃、大人小孩都爱喝
最适合秋天的6道汤,润燥补水,强筋健骨,全家老小都爱喝
秋天少吃凉多喝汤,推荐八款润燥汤,补水补脾又暖胃,全家爱喝
中秋节将至,家宴安排这六款汤,营养又润燥,大人小孩都爱喝
【 山药排骨汤 】健脾补肾、补充营养,尤其适合老人、孩子和脾胃虚弱的人。
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冬天时,常给家人做一碗“乌鸡汤”,暖心又暖胃,老人孩子都爱喝
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冬天要多喝这个汤,10元能做一大锅,开胃又营养,一家人都爱喝
炖莲藕排骨汤,别直接加水炖,多加1个步骤,排骨嫩滑不柴也不腥
冬天要开始养胃,中老年人多吃它,增强体质,养胃护胃,远离胃病困扰
它补锌是坚果的5倍,鱼肉的10倍,锅里煮一下,促进骨骼发育
炖排骨汤,什么时候放盐最合适?好多人做错了,难怪汤不鲜!