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今日立夏！此后多吃一种豆，心脏 血管都爱它！每天吃一把，补益肝肾，赶跑湿气~
蛋白质是鸡蛋的3倍，维生素是苹果的7倍！降胆固醇、化脂解毒、减糖止汗，好使！
特别推荐给老年人——黑豆
什么？黑豆竟然有如此妙用！
每天吃20粒，胜过一堆补药，血管更通畅，补肾，快告诉父母
黑豆配一物，早三颗，晚三颗，降压就靠它
用醋泡黑豆泡多长时间能吃？有什么好处吗？
黑豆配“它”一起吃，祛湿气、软化血管和缓解肩膀酸痛
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