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营养师建议:南瓜是肠道的"保护罩",， 这样吃把肠胃养好!
小米南瓜粥 （冬天的一碗养胃粥）
冬天的一碗养胃粥——小米南瓜粥
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小米南瓜粥
这款粥最养胃
小米南瓜粥的做法 春季一碗养胃粥
养胃小米南瓜粥
春日煮粥加点“料”，补身体、养肾气，润肺止咳顶呱呱
立秋后煮粥加一物，湿气、病气一扫而光！还能排出隔天便，早餐吃精神一整天
米粥是最好的补品，丢弃的都是傻瓜
冬季身体亏虚吃什么好？
小米和此物一起煮，每天一碗，排出毒素，胃也暖了，早食早受益
小米是一味中药
精品19618郝现军思考中医短信录【576】
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