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金鸡独立---每天做这个动作好处太大了，预防老年痴呆，排除身体毒素
如果单腿站，不能坚持9秒，说明你的身体很不....快试试
每天“站定”5分钟，癌症康复不用愁
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此动作能保持9秒，你就是年轻人！给你测测~
每年有30余万人死于跌倒 “金鸡独立”锻炼平衡力
这个动作撑过9秒算你厉害！不仅能预测寿命，做好了还能延寿
这个动作能坚持9秒，说明你还很年轻！你能坚持几秒？
这个动作坚持9秒以上，你就还是年轻人！40岁以上必测
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这个动作是高血压、糖尿病克星，每天一分钟，100岁都不痴呆！
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一招降血压
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冷知识！闭眼！单脚站立！时间越长越长寿！
单腿闭眼站立测平衡力判断健康 – 抱阳网
闭眼单脚站立时间短容易早死？看完彻底扎心了
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这个动作很少有人能撑过10秒！每天练一练，好处超乎想象
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一分钟减压2：金鸡独立法
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只要这个动作您能坚持10秒钟，您就可以比别人更长寿！远离脑萎缩！！！
