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《黄帝内经》| 肾被伤透的表现一定有它——无觉
徐文兵谈补肾方法
虚阳在表,就要用引火归元之法,却不可一味滋阴降火
我们先讲了《医林改错》,它从气血入手,无...
【记录】6月2日
【引用】秋冬养阴,秋冬可以继续艾灸吗?2
【艾听】颈椎不好,性命难保!颈椎病不艾灸,真是亏大了!
夏季的这四个行为,很伤肾,你还在做么?
养生保健要重视养阳
耗尽你阳气的,正是这些行为,一定要戒掉!
借助夏天之令,医生教你提升阳气,除去体内自己寒湿
有一味中药药食同源, 善于补火助阳, 温脏腑经络, 适宜祛除陈旧积累的寒气
名医都用的温阳法,尤其适合脾胃虚弱、气血不足和阳虚的人
面色苍白、一年四季都怕冷(阳虚)
【每日一膳】伏日羊汤:温肾助阳,益气补血。适用于脾肾阳虚,气血不足,畏寒肢冷,脘腹胀满,下痢清谷,五更泄泻,腰膝酸软,多尿等症
第二十三课 春天升发之机 怎么养生
三伏天养生:以热逼寒,排出体内寒湿
气血是女人的命,女性养血即养命
调理好自己的身体
讲一讲:肺
思考DM糖尿病(原创)
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