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5招走出社交恐惧症(转）
一名社交恐惧症患者的自白
（背）我们活着的目的不是为了和社恐作斗争，把社恐打败。世界上根本没有什么社交恐惧症。每个人都有恐惧，都有焦虑。恐惧是人的一种本能反应。
【你必须知道的】告诉你社交恐惧症的自我心理调节
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其实很多人都有社交恐惧，这只是一种心理障碍
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