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止呕的内关穴，为何无效
手腕有个“安眠穴”，每天按揉5分钟，宁心安神，困意悄然而至
手腕有1个促进睡眠的穴位，每天按揉6分钟，养心安神，一觉到8点
失眠不必怕，每天揉手腕3分钟，宁心安神、助睡眠！最好睡前做
夏天到，心火容易上浮，每天拍打手腕10分钟，清心泻火、宁心安神
阳溪穴：清泄阳明，通经安神，舒筋利节
养心：夏季养心，安神，除烦第一要穴，守护一整夏的健康
妙手能回春（七）——腕扭伤
手腕上有1条筋，每天点揉5分钟，把它揉开了，睡眠好，面色更红润
手腕一条“筋”，揉开治失眠！这条“筋...
失眠心火旺，揉开手腕处的一条筋，不知不觉就睡着
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你的手腕有这条筋吗？它是上天赐的礼物，全世界只有一半的人才有
心烦意乱入睡难，手腕有条“失眠筋”，疏通心经，清心安神好入睡
手腕有个“安眠穴”，每天按揉五分钟，宁心安神，再也不怕失眠了
