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养生堂《火，你去对了吗？－4》
据说这是一位退休的老教师整理的衡中学习法，看完之后，真是被惊艳到
春季养肝黄金期，此菜是个宝，排出毒素，燃烧脂肪，肝越来越健康
养肝就是养命！肝脏最爱的3种蔬菜，无论有钱没钱，建议每天吃点
“天然护肝王”就是它，一周吃两三次，修复肝细胞，春天别错过
立春后养肝就是养命，4大养肝素食
吃什么对肝好？
一位退休生物老教师的忠告：千万别破坏人体内这条“万里长城”
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今天立春，想要除湿毒、生发、护肝脏，就该这么过！
降肝火、气机升降、肝火上炎、肝火横逆、肝火下注
养生堂视频20121206-火,你去对了吗4-上火,肝火的表现及食疗-陈明
火，你去对了吗？－4
今日惊蛰，要“吃三果、多三蔬”，养生做好4点，少生病，更健康
饮食记住这两个字，春天健康养肝，找回好气色
20121206养生堂视频和笔记:陈明讲上火,肝火,食疗,火去对了吗4
早春第一补，重在补肝，教你五招，简单易做，还你一个好肝！
【健康生活小妙招】春季养生吃什么菜好 推荐7种”护肝王牌“好蔬菜（资料来源：天气网）
肝胆保养专业知识
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肝脏最喜欢这3样，建议中老年人多吃，润燥又去火，轻松过春天
