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80多岁喜得子，没白发不感冒，靠的就是这三招
健康丨每天早上3分钟，做这套“懒人操”，让你比同龄人更年轻
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坐5分钟就可以养生？这2个动作，早晚各做一次，打通全身，舒活肩颈！
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养生保健非一日之功，这套懒人操只需早起3分钟，值得大家坚持做
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82岁喜得贵子？没白发不感冒都靠这套3分钟养生操！央视推荐（附详细步骤）
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82岁喜得贵子？没白发不感冒，都靠这套3分钟养生操
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82岁喜得贵子，没白发不感冒，都靠这套3分钟养生操
'筋长一寸，寿延十年'，每天拉拉筋，畅通气血，越活越年轻！
