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女人不可错过的菜，每周食两次，血气足了、脂肪没了、血压更稳了
高血压的天敌，这菜既便宜、好吃又降血压，可是知道的人太少
这盘菜给肉都不换，多吃还能防癌清脂降血压，还给一个好肠道！
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介绍几种天然降压的食物
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这道凉拌菜爽口开胃，做法简单，常吃能清理血管，预防三高
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三月，最该多吃此菜，等于“血管清洁工”，软化血管，血管通畅了
高血压人群注意，长期坚持吃6种降压食材，血压平稳身体好！
就是这碗粥，把血糖血压都降下去了！赶紧告诉家人
血压高吃什么食物能降低血压？这四种食物，能起到降压作用
