发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
“每日走7500步对老年人长寿最有利？专家：做法挺靠谱” 的更多相关文章
生命在于运动还是静止？研究：每周锻炼150分钟，死亡率明显下降
心率和寿命有什么关系
助力长寿效果最好的几个运动，跑步只能排在第四名
走路快和走路慢的人，谁更长寿？英国研究：二者或相差15年寿命
《保健时报》十大健康新知，有奔头、有事干和健康行为是长寿金三角！
多做这种运动，死亡率竟能降低接近一半，长寿秘密揭晓
什么样的运动最有利于长寿？不是游泳，这种运动可降低死亡率一半
老年人偶尔运动就会更长寿
2种运动被称为“长寿运动”，每天坚持这个时长死亡率最低！
每天进行一分钟这种运动，可以如愿长寿！
三种可以降低死亡率，延长寿命的运动
老人常做1件事，竟能降低4成死亡率！无论男女，人人都能做
想长寿该怎么运动
决定老年人长寿不在于吃，也不在于运动，主要有三个方面
科学家们研究发现的“长寿身材”，快来看看你是吗？
跪了！疯狂补充蛋白质竟然做错了？少吃蛋白质居然长寿了？
寿命与体重的关系被发现：60岁后，这样的体重刚刚好，你达标吗？
研究发现步数和死亡率的关系！65岁后别和步数较劲，走多少步好？
寿命与体重的关系被发现：60岁后，这样的体重刚刚好，你达标没？
70多岁老人：每天运动20分钟就能预防心血管病
老年人不宜做退步走运动
运动才是长寿最好的药方
乐享园艺可陶冶情操促长寿
日本人不运动，却最健康长寿！
图文：心率越慢活的越久是真的吗
锻炼对长寿的影响多大？需要多少运动量？JAMA子刊5篇研究来回答
听说你想长寿？教你一招，不好使包赔！
收藏：长寿秘诀大公开 第一条就没有想到
为何日本人寿命最长？因为他们有10大法则，我们真该学学！
运动真的能让人长寿吗？
