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属于长夏的二瓜茶
这4种“皮”，懂养生的人从来都不扔！能减脂，能止痛，能养肤…用对了好处多多
◆清热消肿--三瓜消肿饮
●夏季吃它，降压、降脂、降糖、降尿酸，会吃避开老年病~
止消渴速溶饮
80%的“吃瓜群众”不知道的吃瓜秘籍……
秋天此菜要多吃，维C是西红柿的3倍，苹果的6倍，才5毛钱一斤
瓜瓤美味，但瓜皮也不赖，这几种果蔬皮别再扔掉了，随手一拌消暑又减脂！
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