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热帖：长寿者都有4“懒” 能占2个就很不错
医院连夜发布！中老年人4个习惯保持越久，越容易长寿！不花一分钱，养出健康
想要长寿，不是运动不是睡觉，最重要的是要做到两点。
疾病在于预防，50岁后要想“长寿”，这7个习惯，再难也要坚持
要想长寿，先得'肠寿'！每天早起敲这里，排出体内毒素，肠道健康人长寿！
要想长寿，先得''肠寿''！每天早起敲这里，排出体内毒素，肠道健康人长寿！
每天早起敲这里，排出体内毒素，肠道健康人长寿！
【11个健康长寿的饮食习惯】
寿命长的男人，往往有6个共同点，若占一个，说明身体比较健康
长寿的老年人，生活中多数能坚持5个饮食习惯，很多人却做不到
决定寿命长短的，不是疾病和衰老，或是这5个“不起眼”的行为
11个健康长寿的饮食习惯
体重和寿命有关系，50岁后体重应保持数…
公认8大长寿习惯：运动仅排最后，第1名多数人都忽视了！
长寿的人，晨起坚持"1多2少"好习惯！
医生提醒：长寿的人，2件不起眼的小事是关键，不是运动、多走路|健康饮食|肠胃|泡脚
想要长寿？其实很简单，记住这4个习惯，轻松活到100岁，还不生病
想要长寿？提醒：50岁是寿命决定期，保护好这3个部位很重要！
无论男女45岁后，是养寿黄金期，遵守6点，晚年少生病，健康长寿
真正的“养寿”秘诀已公布！45岁以后，做好5件事，长寿不请自来
饥饿使人长寿，饱食使人生病？健康的饮食习惯，对寿命多重要？
悄悄“偷走”寿命的坏习惯，抽烟喝酒未上榜，第一很多人可能常做
人过50岁“知天命”，平时若能坚持5个习惯，长寿也会“眷顾”你
五字养生经，就是“长寿药”，想长寿的人不妨坚持试试
最简单的长寿“秘方”找到了！不是戒烟酒，2件事希望你能坚持
50岁是寿命决定期，医生建议：坚持3个习惯，长寿离你更近
5个公认的“坏习惯”，可能也是长寿秘诀！若你也有,偷着乐吧！|熬夜
