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马齿苋别再包饺子了，加一把面粉，锅里一煎，出锅后比肉还香
它是天然的胰岛素，天然无公害，经常吃控制血糖水平
【野菜系列】马齿苋—营养野菜为你排毒
春风正吹，野菜正美，盘点那些吃货们不可错过的野菜
返璞归真
比你还野的可能只有生长在春天的野菜了吧！
它（马齿苋）被誉为“天然的抗生素”，一补钙，二抗菌，三提高免疫力，错过等一年
遇见“它”，请摘叶就好，别拔根，拔一棵，少一棵
野菜好吃 小心中毒
夏天常见的野菜，营养丰富，药用价值高，不吃白不吃
马齿苋搭配2个鸡蛋，营养美味又解馋，吃一次就喜欢上的野菜，香
清炒马齿苋，餐桌上的养生菜，纯天然
冬天，豆腐和它一起炖，成本才5块钱，简单一做，营养美味比肉香
大骨汤不要直接下锅熬，学会这个正确步骤，汤浓肉香，营养不流失
【步骤图】传统风干香肠腊肠的做法
柳蒿的营养价值 柳蒿的功效及食用方法
清明节前后，不吃肉也要记得吃它，天然营养，和鸡蛋炒着吃太香了
马齿苋加上一物，是痔疮的“死对头”，坚持吃，肉球便秘全消失
马齿苋最好吃的做法，不炒不凉拌，一锅做4个，比肉营养还解馋
城里人的“长寿菜”，农村遍地长，比肉贵，养肝效果超凡！
农村的这种野菜，营养丰富，非常可口，人称“长命菜”，可惜很多人不知道
夏天，遇到这野菜抓紧吃，鲜嫩营养，上锅蒸一蒸，好吃不上火
5月，遇见这菜别手软，鲜嫩营养，全身都是宝，农村遍地是！随手一烙，外焦里糯，太香啦！
农村这种野菜，营养堪比深海鱼，还能降三高，被称为天然抗生素
女孩从立秋后每天吃马齿苋，半个月后，身体出现惊喜的改变！
很常见的一道野菜，味道不是很好有点酸，营养价值极高！
马齿苋别再焯水排酸了，教你一招，清淡鲜美营养高，不苦涩不发酸
野菜马齿苋百吃不厌的做法，营养赛过大鱼大肉
田间一种野草，天生“死不了”，掐一把做菜，美味营养高
春季野菜正当时，美味又养生的马齿苋，你知道该怎么吃吗
