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每天静坐20分钟,有利于打通全身经络!
这样坐20分钟,竟能打开全身经络,调节一切慢性病!
UC头条:这样坐20分钟竟能打通全身经络, 调节一切慢性病! 后悔知道太晚
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原来练习盘腿这么好,每天二十分钟,六十岁开练都不晚
打开人体经络练这个动作
2022.4.22.这样坐20分钟能打通全身经络,调节慢性病,活过百年松!
盘腿打坐益处多!60岁开练也不晚!招式学起来…
经络不通、气血不畅,久坐族学会这一招,再也不用花钱去推拿了!
每天这样坐几分钟,就能通全身经络,比走一万步都管用!
坐一坐竟能打通全身经络,调节这些慢性病!
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