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广东省中医院杨志敏教授今日推荐：咸柠檬蒸鱼腩。鱼腩500g，咸柠檬半个，姜丝、葱丝、盐、酒适量，调和油1勺。姜丝铺于盘底，放上鱼腩，咸柠檬切片码放在鱼腩上。注：咸柠檬的腌制方法：将柠檬（约3两）洗净凉干、切片，用适量盐（约8克）、白沙糖（约5克）均匀地撒在柠檬片上，再一起放入干净的罐中腌制3天后备用。“每日一膳”栏目由广东省中... 阅44 转0 评0 公众公开 16-10-24 15:05 |
【德叔医古】滋阴降火 治慢性咽炎。德叔认为，程老师的不适是因为肾阴不足，虚火上浮所致。肾为先天之本，五脏六腑之精皆藏于肾，肾精充足，可以濡润咽喉，反之肾阴不足，阴液不能上达，咽喉失于濡养，就会出现咽干不适，虚火上炎熏灼咽喉而见灼热隐痛之症。治疗上，以滋阴降火兼调脾为主，用麦冬、牡丹皮滋阴降火，女贞子、旱莲草滋补肾阴，... 阅98 转0 评0 公众公开 16-10-24 15:04 |
【微提醒】颈椎病患者有低龄化趋势 医生提醒：假期尽量减少孩子玩电子产品的时间。经多方求医无门后，焦急的林林父母经人介绍，得知广东省中医院珠海医院正骨手法在治疗小儿脊柱疾病方面有独特疗效，于是带着孩子找到了我院创伤脊柱科唐上德主任。小林林当时颈部带着颈围固定，整个人精神状态很差，唐上德主任经过检查发现，小林林的颈椎前突... 阅15 转0 评0 公众公开 16-10-24 15:03 |
【每日一膳】熬夜、抽烟、咽喉不适，试试广东省中医院杨志敏教授今日推荐：蚝豉青榄煲瘦肉。人类在获得健康的同时，我们更要爱护地球，地球健康人才能长久健康！瘦肉洗净，与蚝豉共同焯水；知名养生专家、广东省中医院副院长杨志敏教授点评：“每日一膳”栏目由广东省中医院携手《南方日报》联合推出，每天在“广东省中医院”微信和“南方+”AP... 阅51 转1 评0 公众公开 16-10-24 15:02 |
【每日一膳】补虚调气血，广东省中医院杨志敏教授今日推荐：黑白糯米红枣芡实粥。紫糯米50g，白糯米50g，红枣5个，芡实50g。搭配上益气补血的红枣，补脾祛湿的芡实，整个粥蕴含着“虚则补之”，“气血调和”的寓意，《本草择要纲目》也提及：“糯米合干芡实作粥食，益精强志，聪耳明目，通五脏，好颜色”，故特别适合脾胃虚弱，气血亏虚，营养... 阅20 转0 评0 公众公开 16-10-24 14:59 |
当归、生姜、红枣、杞子、羊肉放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸后改用小火炖至羊肉熟烂，加入食盐调味即可。羊肉温阳补虚，当归温经养血，生姜辛温散寒，红枣、杞子养血补虚，适合血虚体弱，畏寒怕冷，手足不温之人。【材料】川芎10克，羌活10克，生姜3片，红枣3枚。川芎祛风活血，羌活祛风除湿，生姜辛温化湿，红枣味甘和中，减缓川芎、羌... 阅9 转0 评0 公众公开 16-10-24 14:58 |
【开心吧】如果这首“神曲”上春晚。期盼已久的春晚即将和大家见面了！作为春晚的忠实粉丝，小编收看春晚可是雷打不动的哦！氮素，今天早上，小编的个人微信收到了一条信息，打开，一首“神曲”在耳边响起！小编有想法了：如果这首“神曲”上春晚，会有神马样的效果呢？神马？亲，你是问什么样的“神曲”让小编介么不淡定了吗？ 阅1 转0 评0 公众公开 16-10-24 14:55 |
【每日一膳】年菜——金玉满堂，广东省中医院杨志敏教授今日推荐。小南瓜1个，鲜莲子100克，鲜百合100克，玉米粒100克，彩色辣椒50克，腰果50克，松子50克。把多余的油倒出再加入百合、玉米，彩辣椒爆炒，然后放入莲子再炒熟，放入调味，倒入蒸好的小南瓜盅，把炸熟的腰果，松子散在上面，装盘上桌即可。这是因为南瓜品种十分丰富，而最先发现... 阅1 转0 评0 公众公开 16-10-24 14:51 |
【每日一膳】年菜——包罗万有，广东省中医院杨志敏教授今日推荐。鲍鱼肉壳分离清除内脏并把鲍鱼壳洗净；放入羊肚菌、鲍鱼肉、鲍鱼壳、鸡、瘦肉和生姜放入炖盅内，注入开水，隔水炖2个小时，调味即可。鲍鱼，素有“餐桌上的软黄金”之称，中医认为鲍鱼味甘咸性平，有滋阴清热、益精明目的功效；且羊肚菌形似包袋，鲍鱼谐音“包”此汤还有“包罗... 阅1 转0 评0 公众公开 16-10-24 14:50 |
【微提醒】餐桌上，您得提防“假日心脏综合征”假日心脏综合征（HHS）介绍。假日心脏综合征（HHS）的患者最常见的症状是心悸（心慌），其他症状包括胸前区压迫感或疼痛，晕厥和呼吸困难，然而一些心律失常如发生了房颤，患者也可以感觉不到任何临床症状。假日心脏综合征治疗的重点是停止酒精摄入，一般心律失常能够在停酒后自发缓解，但也有部... 阅1 转0 评0 公众公开 16-10-24 14:50 |
