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预防和治愈心脏病1:消灭心脏病可能吗预防和治愈心脏病1:消灭心脏病可能吗 2012-05-14 作者:埃塞斯廷医生 (美国) 来源:蔬食营养余博士新浪博客 字体:默认 16 18 20 推荐给好友。就美国而言,每年有50万的人死于该病,150万人(是50万的3倍)被确诊为心脏病发作,约有300万以上人患有所谓的“隐性”心脏病发作,他们只有轻微症状,直到伤害...
现在所发生的一切非常令人兴奋,一旦这些病人了解了这一点,停止摄入任何会进一步伤害内皮细胞的食物,内皮细胞恢复后就有更多的一氧化氮来扩张动脉了,血栓素和内皮素分子也消失了,这种血管的巨大扩张会顺着动脉分支传到心肌的内部。西方饮食的主要问题之一是不断地破坏血管内皮细胞,内皮细胞的重要功能之一是合成一氧化氮,一氧化氮对血管...
西方饮食的主要问题之一是不断地破坏血管内皮细胞,内皮细胞的重要功能之一是合成一氧化氮,一氧化氮对血管功能非常重要。当我们采用正确的饮食停止对血管内皮细胞伤害的时候,就可以看到血管恢复,和血管功能的改善。随着年龄的增加血管内皮细胞分泌一氧化氮的能力会减弱,50岁时只有25岁时的一半。这样可以促进骨骼生产血管内皮母细胞,修复...
预防和逆转心脏病 之六 卡德维尔·埃塞斯廷在第二届国际营养与生活方式医学峰会上的演讲 ( 转者按:埃塞斯廷是年近90的老人了,但在近一个小时的演讲和答问中精神矍铄、思路清晰、用词准确又不乏轻松、诙谐、幽默。我一直很喜欢展示这张幻灯片,这就是A楼,克利夫兰医学中心主楼,也叫克莱尔大楼。
预防和逆转心脏病 之五 卡德维尔·埃塞斯廷在第二届国际营养与生活方式医学峰会上的演讲。所以你不仅可以逆转心脏疾病,同时也可以逆转腿部疾病。你们可以在刚才的冠状动脉血管造影上看到逆转,也可以在心脏压力测试中看到逆转,在刚才的PET扫描中也能看到逆转,在颈动脉超声波中也能看到逆转,刚才我还给你们看过脉冲量,心绞痛、跛行...
预防和逆转心脏病 之三、四 卡德维尔·埃塞斯廷在第二届国际营养与生活方式医学峰会上的演讲 现在我来说一下咀嚼绿叶菜的另一个好处,咀嚼绿叶菜的时候,身体骨髓的能力又重新恢复了,制造出更多的内皮祖细胞。你可能会问,什么才是绿叶菜呢?白菜、瑞士甜菜、羽衣甘蓝、甜菜叶、芥菜、娃娃菜、孢子甘蓝、西兰花、花椰菜、香...
今天我已经花了相当多的时间给大家解释了一氧化氮的概念和作用,以及一氧化氮是由内皮细胞制造出来的事实,在这幅幻灯片中可以看到其他三个元素(内皮祖细胞、高密度脂蛋白、二甲基精氨酸二甲基水解酶),不过我们今天没有时间展开讨论了。我的理解是这样的,内皮细胞更新很快,骨髓每天生产内皮祖细胞,替代受损和老化的内皮细胞,受损和老化...
因为这些地方的人没有心脏病。当开始吃西方饮食的时候,身体内部就开始变得非常粘腻,血液中的细胞分子会变得粘腻,血小板会变得粘腻,白细胞会变得粘腻,胆固醇和内皮细胞也会变得粘腻。当你吃天然植物性饮食的时候,我刚才和你分享的一系列连锁反应,无论是LDL胆固醇分子变稠,以及向内皮下层的移动,白细胞的攻击,还是泡沫细胞的形成,所有...
2.我被分配给众多医生里的那位医生——而他的导师正是埃塞医生。“任何做过心脏搭桥手术,希望通过改变饮食习惯来避免做更多手术的人。任何需要做搭桥手术,但想通过这种饮食来避免这个手术的人,就像我一样;任何有心脏病家族史的,希望通过全植物饮食来预防心脏病的人;任何患有2型糖尿病的人;任何想尝试不会饿着,又可持续的减肥计划的人。...
心血管疾病预防与逆转方案—来自埃塞斯廷的饮食建议(2)那些被描述为多谷类、压碎的小麦、七谷类、石磨小麦、100%小麦、富含营养成分的面粉,或者去除了胚芽的玉米粉,都不是全谷类。如果你吃的是植物性的、无油的、全谷类饮食,包含大量绿叶类和各种颜色的蔬菜,那么你就不必担心体重,也没有估算热量的必要。这时,就要减少谷类和淀粉类蔬菜...
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