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[夏天一定要 --- 橄榄油鸡丝凉面]

 wls136 2010-07-24
 
 
 

夏天里你一定要试的一款面 --- 橄榄油鸡丝凉面

 

 

 

特色

LG出差回来了,我也借着培训的机会回大连呆了好几天 期间,只做了这么一顿饭 因为衣食起居均由婆婆照顾着,想要抢到厨房的统治权也着实不容易啊(哈,我这么说ms有点没良心了哈 ) 做的这一顿饭,就是鸡丝凉面 因为前阵子我一个人在家时做了一次,吃得我很是满足 唯一美中不足的是,面做好了,相机没电了 害得我捶胸顿足、吹了电池无数仙气、叫了相机无数声宝贝儿 就是想哄它积蓄最后的电力让我喀嚓一张成品图,结果它最终也没给我这个面子
没关系,前事不提,大不了咱这次从头再来 反正好吃的面不嫌多,做起来也不麻烦

用料

鲜切面 一束
鸡胸肉 一块
芝麻酱  适量
生抽、盐、白开水 适量
葱末 少许
辣椒粉 白芝麻 适量
黄瓜丝 适量

做法

1、鲜切面一束,入开水锅煮开,点两次水,捞出过冷水,沥干水分,摊在菜板上晾干,拌入几勺橄榄油,继续晾着;

2、鸡胸肉一块,入冷水锅,加入葱段,煮4分钟,闭火,盖上锅盖焖8分钟;取出晾凉,顺着鸡肉纹理撕成鸡丝备用;

3、黄瓜切丝,有豆芽菜的话焯烫点就更丰盛了;

4、芝麻酱几勺,加生抽、盐、白开水解开,至舀起来呈液体流动状;

5、小炒勺里放半勺橄榄油,油3乘热加入一小把花椒,油5乘热加入几段干辣椒。关火,将热油泼在预先放在碗里的 辣椒粉和白芝麻上,制成新鲜的红油;

6、面条、黄瓜丝、鸡丝陈列起来,浇上芝麻酱和红油,忍住口水先好好拍张照片;

7、开吃!

小贴士

1、面条我喜欢选细一些的,更容易沾惹sauce也更入味;洗面条点两次水就煮好了,煮时间长口感就不好了;煮好了要赶紧过冷水,这样保证有弹性的口感;加橄榄油拌的凉面,更健康口感也更丰富;

2、鸡肉一定不能久煮,煮柴了吃起来就塞牙了,可以说三分靠煮,七分靠热水焖。以撕开鸡肉里面没有血水为准,要是还没完全熟透,可以丢回热水锅里加盖子继续焖。。。

3、橄榄油红油汁、芝麻酱汁搭配起来味道很赞,要是你能吃辣,不要省略红油汁。

 

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