赵朴初，是我国卓越的佛教领袖,著名的书法家和杰出的爱国者。一生写了许多脍炙人口的文章，令人十分敬佩。上世纪六十年代，他在《人民日报》上发表的《哭三尼》,可谓一绝，至今难忘。
昨天，我的一位老友打电话说，他到河西旅行，路上得到一份赵朴初写的《老人七悟》，我很感兴趣而又怀着十分崇敬的心情，通过电话一字一句地记下来了，连标点也没敢落下。但由于是民间传颂的，是否真实，产生了怀疑，有些不放心。故而我参看了赵朴老写的《宽心谣》，作了对比，因而坚信，这篇作品一定出自赵老之手。我国已经进入老年社会，老人很多，请尽量多的老人都能读到它，很有好处。不过我想，在读《老人七悟》之前，先读一下《宽心谣》，再读七悟，就会更加理解赵朴老的一番良言。
《宽心谣》
日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；
遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦；
每天领取谋生钱，多也喜欢，少也喜欢；
少萦多素日三餐，粗也香甜，细也香甜；
新旧衣服不挑拣，好也御寒，赖也御寒；
常与知己聊聊天，古也谈谈，今也谈谈；
全家老少互慰勉，贫也相安，富也相安；
早晚操劳多锻炼，忙也乐观，闲也乐观；
心宽体健养天年，不是神仙，胜似神仙。
《老人七悟》
我今已古稀，感悟有七，写出来与老年朋友共勉。
⒈活着：日出东海落西山，活一天少一天，过一天乐一天，乐一天赚一天。
⒉高兴：高官不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴，高兴了就好；只有高兴是“现款”，其它至多不过是“支票”而已。
⒊自己的：地位是暂时的，荣誉是过去的，健康是自己的。
⒋不一样：父母对子女的爱是无限的，子女对父母的爱是有限的；子女有病，父母揪心，父母有病，子女对父母问问、看看就知足了；子女花父母的钱，理直气壮，父母花子女的钱，就不那么顺畅；父母家也就是子女的家，子女家可不是父母家，不一样就是不一样。明白人把对子女的付出视为义务和乐趣，不图回报，一心想回报，就是自寻烦恼。
⒌指望谁：养病指望谁？指望子女，久病床前无孝子；指望老伴，自顾不暇，无能为力；只能指望钱，用钱养病。
⒍怀旧：常想一二忘八九，健康长寿样样有；老当益壮天地宽，满目青山松和柳。
⒎直面死亡：生老病死，自然规律，人人平等，要有思想准备，一旦阎王策小鬼来叫，无牵无挂无语，跟上走就是了。
宽心与七悟相互认识和作用，是不是效果更好呢？
