分享

江南水乡的田园味之茨菰烧肉

 红豆居士 2014-03-23

  原标题:江南的田园味道——茨菰烧肉

  

  

  在江南,茨菰是很常见的食材,为江南的水八仙之一。茨菰生长于浅湖、池塘和溪流,叶似箭头,有肉质球茎。花有3枚白色圆形花瓣,像许多水生植物的花一样,细碎,内敛,恬静,如柔弱的蛱蝶停憩在绿茎上,明代学者杨士奇在诗中写过茨菰的花,“岸蓼疏红水荇青,茨菰花白小如萍”,很有乡间田园风味。茨菰里的淀粉含量很多,和猪肉一起烧的时候会吸收一些油脂油润润的,能改善茨菰的口感,吃起来会非常的粉嫩润滑。把它切成薄片,放入油锅炸,会有薯片的口感,常被小孩子当做零食来吃。

  

  原料:五花肉250克,茨菰300克,葱姜适量,盐,糖,酱油,料酒,蚝油。

  

  制作方法:将茨菰扒去外皮,清洗干净。

  

  

  五花肉切成小块,放入锅中淖水,出锅前把茨菰也放入淖水捞出。

  

  

  锅中加入少许油,葱切段,姜切片放入煸香。

  

  

  倒入肉翻炒,多煸一会可以去除肉腥味。

  

  

  加入开水【水可以多加一点,这样烧出的肉会比较软糯】,调入酱油、料酒,盐,糖。 可以倒入一个沙煲中文火慢烧。

  

  

  当汁水逐渐转稠时倒入淖过水的茨菰块,当肉酥烂时转大火翻炒收汁即可。

  

  转载请注明江苏省南京市搜狐自媒体“南京美食海洋moon”

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多