原标题:江南的田园味道——茨菰烧肉
在江南,茨菰是很常见的食材,为江南的水八仙之一。茨菰生长于浅湖、池塘和溪流,叶似箭头,有肉质球茎。花有3枚白色圆形花瓣,像许多水生植物的花一样,细碎,内敛,恬静,如柔弱的蛱蝶停憩在绿茎上,明代学者杨士奇在诗中写过茨菰的花,“岸蓼疏红水荇青,茨菰花白小如萍”,很有乡间田园风味。茨菰里的淀粉含量很多,和猪肉一起烧的时候会吸收一些油脂油润润的,能改善茨菰的口感,吃起来会非常的粉嫩润滑。把它切成薄片,放入油锅炸,会有薯片的口感,常被小孩子当做零食来吃。
原料:五花肉250克,茨菰300克,葱姜适量,盐,糖,酱油,料酒,蚝油。
制作方法:将茨菰扒去外皮,清洗干净。
五花肉切成小块,放入锅中淖水,出锅前把茨菰也放入淖水捞出。
锅中加入少许油,葱切段,姜切片放入煸香。
倒入肉翻炒,多煸一会可以去除肉腥味。
加入开水【水可以多加一点,这样烧出的肉会比较软糯】,调入酱油、料酒,盐,糖。 可以倒入一个沙煲中文火慢烧。
当汁水逐渐转稠时倒入淖过水的茨菰块,当肉酥烂时转大火翻炒收汁即可。
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