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【详图细解】茄汁鸡肉丸的做法

 慈悲诚意 2014-06-01

茄汁鸡肉丸

 茄汁鸡肉丸

茄汁鸡肉丸

材料:鸡肉360克 面包糠30克 鸡蛋70克 水少许

调料:油适量 盐适量 黑胡椒粉少许 白朗姆酒2小勺 蛋清1大勺 淀粉1大勺 白糖1大勺 白醋适量蕃茄酱适量

制作:

1.  将鸡肉剁成肉蓉,放入适量盐、黑胡椒粉、白朗姆酒。

2.  抓拌均匀后放入蛋清。

3.  放入淀粉,抓拌均匀。

4.  放入少许油,拌匀,静置10分钟。

茄汁鸡肉丸


5.  将肉蓉整形成肉丸状。

6.  将肉丸放入面包糠中均匀地裹上面包糠。

7.  锅中倒入少半锅油,待油温升高至七成热时放入裹好面包糠的肉丸。

8.  炸至变色即翻动,使肉丸受热均匀,炸至金黄色即捞出。

茄汁鸡肉丸


9.  用吸油纸将肉丸表面的油吸一下。

10.  碗中放入白糖、白醋、蕃茄酱,调匀成汁。

11.  炒锅中放少许油,待油温升高后转小火,倒入茄汁,炒匀,放入少许水,炒匀成茄汁。

12.  将茄汁晾至微热后放入挤酱瓶中挤到盘中,摆上鸡肉丸即可。

茄汁鸡肉丸


小贴士:

1. 鸡肉建议用鸡腿肉,这次用鸡胸肉感觉口感略干。

2. 炸肉丸时逐个裹好面包糠,再逐个下入油中。

 

茄汁鸡肉丸

 

茄汁鸡肉丸

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