【详图细解】西芹拌花生的做法

西芹拌花生(夏日快手菜)

     

西芹对血压高，血脂高的人是最好不过的菜，她是天然的血管清洁员。 

1、西芹，花生备用

2、西芹叶和茎，分别切成小段

3、坐水，水开后先放西芹茎焯水，两分钟后加入就捞出西芹叶焯水，马上捞出

4、焯好的西芹中加入所有的调料拌匀

5、小火炒香花生米

6、香酥的花生米放入拌好的西芹中拌匀即可。