酱鸡肝的做法1.将鸡肝摘去肥油,清洗干净 2.煮锅中放入鸡肝,放入适量冷水、姜片 3.水开后小火煮约2分钟 4.葱叶洗净,姜切片,准备好香料 5.煮过的鸡肝捞出,用温水冲洗干净,原来煮过的水倒掉不用 6.炒锅中放入适量植物油,待油温升高后放入葱、姜、迷迭香、香叶、草果、桂皮、干辣椒,小火炒香 7.放入白糖,炒出糖色后放入酱油,炒匀 8.放入鸡肝,翻炒 9.倒入适量开水,放入适量盐、白糖、料酒、老抽,大火煮开后撇浮沫 10.盖上锅盖,转小火,煮约十几分钟至鸡肝熟透 11.倒入盆中,晾凉,表面用盘子或保鲜膜覆盖,放阴凉处静置几个小时 12.待入味后取出切片,用生菜和西红柿略加装饰即可 烹饪技巧
1、要小火慢煮,大火容易让鸡肝过老,肉质变硬; 2、煮鸡肝时想看是否熟透,可用筷子插入,无血水渗出即可; 3、煮熟后再静置几小时,可使鸡肝内部更加入味,表面要盖上东西,避免风干。 |
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