【古代秘方】几个历代医家都认可的抗衰老秘方

【古代秘方】几个历代医家 都认可的抗衰老秘方 资料来源：中医中药秘方网            编辑制作：《长庚书库》       抗衰老有很多方法，我们萃取几个为历代医家所认可的抗衰老秘方，以飨读者。 抗衰老秘方1：宫廷良方 百龄丸 【秘方】陈皮、当归、白芍、枳壳、党参各60克，丹皮、川贝、泽泻、鹿角、甘草各30克，白术、茯苓、香附各120克，马钱子 15克。       用法为：共研细末，用蜂蜜调和为丸，每丸重约9克，每次2丸，用白开水送服。       点评：此药不寒不热、消补两益。       老年人服之，耳聪目明、腰腿有力、身轻体健、益寿延年；       中年人服之，开胃健脾、多进饮食、强筋壮骨、至老健壮；       女性服之，活血通经、滋阴补虚、宽中理气、经脉通畅。 抗衰老秘方2： 人参固本丸 【秘方】：人参60克，麦冬、天冬、生地、熟地各120克。       用法：共研细末，用蜂蜜调和为丸，每丸重约3克，每次1～2丸，空腹用白开水送服。       点评：此药能填精益肾、补气和血、固齿延年、乌须黑发，有返老还童之功。一切损伤元气之症，皆可服之。  抗衰老秘方3：传统中药 蜂王浆       专家推荐：每天早晨用凉开水服1～2汤匙（约10～15毫升）新鲜蜂王浆。 枸杞子       专家推荐：健康的成年人每天宜吃 20克左右的枸杞子，入粥饭、羹汤或菜肴里均可。 抗衰老秘方4：鼓漱咽津       鼓漱咽津的方法很简单：每天晚上睡觉前和早晨起床后，闭口咬牙，用两腮和舌做漱口的动作，每次漱36次。漱口时，口内唾液分泌较快较多，这时再分三次慢慢咽下，就如同吞硬物一样，用意念送入丹田（在脐下二指处）。       点评：长期练习鼓漱咽津，具有滋补增津、强身健体、调整肠胃、延年益寿的功效。若能在此基础上配合叩齿法（即将上下齿相叩撞，以达到刺激牙周组织，改善局部血液循环，增强抗病能力的作用），则保健效果更佳。       赵志 《抗衰老》知识 求助编辑    抗衰老 衰老是一种自然的过程，生物分子自然交联学说对此作过比较系统的阐述。该学说在论证生物体衰老的分子机制时指出：生物体是一个不稳定的化学体系，属于耗散结构。体系中各种生物分子具有大量的活泼基团，它们必然相互作用发生化学反应使生物分子缓慢交联以趋向化学活性的稳定。随着时间的推移，交联程度不断增加，生物分子的活泼基团不断消耗减少，原有的分子结构逐渐改变，这些变化的积累会使生物组织逐渐出现衰老现象。 中文名： 抗衰老 外文名： anti-aging 衰老原因： 过度氧化、细胞的寿命等  更多【健康长寿】精彩推荐如下： [精]【健康养生】 怎样延长男性寿命 [精]老人简便易学的“312”经络锻炼法 [精]【名医秘方】著名骨科专家林如高给我师的秘方 [精]【祖传单方】棕树子草药降糖快速效方 [精]【民间偏方】民间特效药酒配方 “长寿方” [精]【皇宫秘方】慈禧太后治疗失眠的特效良方 [精]【名医忠告】中老年人必看：预防中风新知识！ [精]【民间偏方】东北民间治疗风湿特效老偏方 [精]【祖传秘方】肝硬化: 百分之百治愈效方! [精]【名医效方】女人防衰老按摩11大抗衰老穴位美容养颜 [精]【民间偏方】无意发现个减肥神方，想减肥MM有福了！ [精]【祖传秘方】五世秘而不宣的祖传珍藏秘方 [精]【日本秘方】2分钟不药而愈的手指按摩神奇秘术 [精]【民间秘方】女子每天耳垂揉一揉，皮肤如桃花粉羞羞 [精]【祖传秘方】河曲人的祖传秘方，5000元弄来的 [精]【民间偏方】麻油拌花椒治脱发很灵的偏方 [精]【名医秘方】治疗耳鸣特效方 [精]【民间偏方】一点猪油神奇消除咽炎！ [精]【民间偏方】胃病不可怕，小偏方解决它！ [精]【祖传秘方】治疗腰椎间盘突出祖传秘方（内部方） [精]【民间偏方】小苏打洗脚治高血压10余年未犯 [精]【佛门秘方】治疗胃病和神经衰弱的秘方 ][精]【佛门秘方】老人常服能长寿的中药配方 [精]【家传秘方】7-15天可治愈面瘫秘方 [精]【佛门秘方】治疗胃病见效如神的秘方 [精]【佛门秘方】根治一切骨科疾病的“洪真居士”方 [精]【民间偏方】治疗多种皮肤病的21个小偏方 [精]【名医忠告】神奇的抬脚功：药补不如食补，不如功补 [精]【民间神方】神奇痔疮偏方,包你能治好！ [精]【清朝名方】创伤特效散（又名贼方）屡试用均见奇效 [精]【名医秘方】木瓜麻黄治半身不遂 [精]【民间偏方】治疗血液黏稠度高的偏方 [精]【民间秘方】治疗各类癌症的秘方，已经治愈二百多人 [精]【名医明方】揪耳操让老人像小伙精力充沛 [精]【民间秘方】微博热传生子秘方：包生男 [精]【名医秘术】精确生男孩之六大秘术 [精]【祖传秘方】“白芷汤”贡献一出，痔疮就尽消无形 [精]【壮阳秘籍】活到152岁已不是梦想！ [精]【名医偏方】桑叶治盗汗、黄褐斑、减肥和养容 [精]【祖传秘方】专门治疗烧烫伤奇门秘方 [精]【名医效方】治疗血液三高偏方（血粘稠血脂高血糖高 [精]【民间偏方】敲打殷门穴：治疗腰背疼 腰椎间盘突出 [精]【保健知识】7招做到人老腿不老 [精]【祖传验方】治疗小儿痄腮有特效 [精]【民间偏方】农村去找野芝麻，治好不孕抱娃娃！ [精]【民间偏方】痔疮又出新偏方，苦胆冰片齐疗伤 [精]【长寿秘方】三样中药让老人精神气爽！告别痴呆！ [精]【如皋寿方】晚吃萝卜早嚼姜，气走医生不开方 [精]【民间偏方】乳汁堵塞娃娃闹，丝瓜一根见成效 [精]【民间偏方】女子不孕不要愁，但愿此方解您忧 [精]【民间奇方】按摩几分钟：便秘变轻松！ [精]【医药宝典】密传神方：胃病痊愈！ [精]【民间偏方】金樱煮鸡蛋：遗尿不再犯！ [精]【民间偏方】多年哮喘气管炎最佳治疗方 [精]【民间偏方】独活煮鸡蛋治眩晕症方 [精]【祖传秘方】百岁老人传下的不孕方！ [精]【名医秘方】龙眼茶治近视的秘方，一千度降到两百度 [精]【民间偏方】根治瘊子的三个简单偏方 [精]【祖传秘方】准妈妈《 生个健康宝宝》 的妙方 [精]【民间偏方】告诉准妈妈几个催奶的好方子！ [精]【皇宫秘方】乾隆太医留下来的美容民间偏方 [精]【暖身神方】天冷不用愁：暖身有奇方 [[精]【皇宫偏方】乾隆太医的延缓衰老美容民间偏方 [精]【皇宫秘方】乾隆太医留下来的治老年斑民间偏方 [精]【祖传秘方】肝硬化: 百分之百治愈效方! [精]【名医秘方】治疗腰椎间盘突出特效方 [精]【祖传秘方】祖传绝招治疗痔疮，效果神奇！ [精]【民间秘方】白糖和蚯蚓治带状疱疹 [精]【民间偏方】绿豆大蒜熬粥治尿毒症特效方 [精]【祖传秘方】李家祖传治骨变形秘方 [精]【名医秘方】烦恼叫“青春豆”、解药叫“双甘露” [精]【民间效方】灰指甲不可怕，陈醋对付它 [精]【唐时古方】半身不遂百治百效方 [精]【名医偏方】老人斑的天然靈丹 [精]【五世祖传】中医治糖尿病神效方 [精]【名医秘方】绿豆汤治好了30年牛皮顽癣！ [精]【民间秘方】皮肤细腻面若桃花美容方 [精]【民间秘方】根治晕车的秘方 [精]【中医公认】三个不老秘方：强身健体，实属难得！ [精]【民间秘方】千金不卖的鼻炎神方 [精]【民间秘方】非常有效的治鼻炎神方 [精]【名医秘方】温补肾阳方药：治疗前列腺增生症 [精]【减低血压】你愿意花几分钟做吗？真灵！ [精]【健康知识】让你活到100岁的饮食习惯 [精]男性养生：不可缺四味中药 [精]【健康养生】 怎样延长男性寿命 [精]老人简便易学的“312”经络锻炼法