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来自: larty > 《生活百科》
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《你吃对了吗?》系列连载---“以形补形”没那么神
猪血、鸭血为比较常吃的动物血,它们富含蛋白质、锌、铁、维生素B2以及食用价值较高的三价铁等营养成分,很容易被人体消化吸收,从而起到补血、补铁的功效。●核桃补脑全因营养素 关于所谓 “核桃补...
八款中药配剂帮助学生族益智健脑
八款中药配剂帮助学生族益智健脑。学生族保健的关键是益智健脑,在此推荐几种能健脑益智的药茶和药粥。先取大米、核桃煮粥,待沸后调入猪腰及葱、姜、椒盐等,煮至粥熟服食。猪腰性平,可补肾益智,核...
入秋“补脑圣品”核桃,补肾健脑,润燥化痰!
入秋“补脑圣品”核桃,补肾健脑,润燥化痰!核桃的故乡在中东的伊朗,汉代张骞出使西域后带回中国,现今中国是世界核桃生产第一大国。...
核桃莲子煲猪骨汤
核桃莲子煲猪骨汤。目前,各大超市还很流行一种即蒸即卖的“固元膏”,也叫核桃阿胶膏,其实这是条流传已久的方子,材料有核桃、红枣、黑芝麻、桂圆肉、阿胶、黄酒和冰糖,史载由杨贵妃所创,常食可以...
吃十几年的核桃,都被骗了,只用来补脑可惜了!其实还有7大功效
吃十几年的核桃,都被骗了,只用来补脑可惜了!核桃又叫胡桃,原产于西亚,传说是西汉张骞出使西域时带回我国,现已广泛分布于全国各地...
多吃核桃养精力
多吃核桃养精力。核桃不但是一种美味干果,更具滋补功效,被营养学家们誉为精力食品。中医认为核桃性温补,有健肾、补血、润肺、益胃之功能,经常食用核桃、可使人头发乌黑,健体润肤,达到美容及延缓...
多吃核桃,不一定好,看这位帅哥成这样了
多吃核桃,不一定好,看这位帅哥成这样了核桃又称“万寿子”;吃核桃也要注意了。核桃包含比较多的蛋白质,不饱和脂肪酸,能滋养脑细胞...
杏林早报 | 核桃最厉害的不是补脑,而是…40岁以上的人要多吃
杏林早报 | 核桃最厉害的不是补脑,而是…白露打核桃,霜降摘柿子。阳历8、9月是新鲜核桃上市的日子。当然核桃吃新鲜的也好,只是借这个...
核桃和它同吃,胜过“六味地黄丸”,每天吃,唤醒男性“荷尔蒙”
核桃和它同吃,胜过“六味地黄丸”,每天吃,唤醒男性“荷尔蒙”我们平时也可以将核桃和芝麻一起搭配食用,对补肾和强身有非常大的帮助...
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