食材辅料:油适量 葱白适量 甜面酱30g 料酒30ml 白糖2g 酱油10ml 水淀粉适量 香油适量 鸡蛋清1个 步骤 1.准备好所有的食材。 2.里脊肉洗净切丝加入料酒,糖,淀粉,鸡蛋清。 3.抓拌均匀腌制20分钟。 4.葱白切丝备用。 5.炒锅倒油倒入肉丝翻炒。 6.炒至肉丝发白盛出。 7.底油加入甜面酱。 8.再加一些清水小火炒至甜面酱出香味。 9.加入酱油。 10.加少许糖。 11.再加入20毫升料酒。 12.继续炒至甜面酱粘稠出香。 13.然后放入肉丝大火翻炒。 14.淋入水淀粉。 15.淋入香油炒均匀关火。 16.把肉丝盛放在摆好葱丝的盘中和荷叶饼一起上桌卷食即好。 小贴士 肉丝加入一些鸡蛋清腌拌均匀,可使肉丝炒至后口感更佳。 甜面酱的炒至很关键,一定要把甜面酱炒出香味,然后加入调味品继续小火炒至粘稠在放入肉丝大火翻炒,这样肉丝香嫩酱香浓郁。 炒甜面酱的时候易用小火不停搅拌炒至,才不会粘锅底。 如果没有荷叶饼也可用豆腐皮代替。 这道菜盐可不用再加,因为甜面酱已经很咸了 |
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