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在中国西南，有一个神奇而美丽的地方，这里是著名的“世界长寿之乡”，自古以来就有很多长寿的老人，多数老人无疾而终，这里的百岁老人占比是国际上“世界长寿之乡”标准的近200倍。得益于这里相对原生态的自然环境，风景十分优美，据说当地的空气和水有延年益寿功效。 这里就是长寿村，位于广西壮族自治区巴马瑶族自治县甲篆乡巴盘屯，这里背倚青山，盘阳河绕村而过，走过一座石拱桥一条小路便可进屯，最大的亮点就是那些百岁老人，每个年过百岁老人家门口都有小牌子，上面写着他们的年纪和出生年月。 来到长寿村的旅行者，主要是探访村里的百岁老人，沾福气、探寻养生之道。这里小编要提醒一下有准备去的朋友，按巴马习俗，拜访百岁老人时需自己准备一个红包，请老人摸顶赐寿，与老人合影留念，还可以和老人聊聊天，听听他们的长寿之道。 这里的每立方厘米负氧离子高达3000-5000个，而负氧离子被称为空气中的“维生素”和“长寿素”，对人的心、肺、神经系统等有积极的作用，适量的负离子对许多老年人的常见病、多发病具有预防和治疗作用。所以很多来自各地的中老年朋友，都会到离这里仅3公里处的百魔洞里“吸氧”，在山泉中沐浴，络绎不绝。 水也是这里的长寿秘诀，五行中的水对应人体的肾、耳，巴马泉水是地下水和富含矿物质的山泉水，又称小分子水。国际自然医学会通过7年的研究表明巴马水珍稀的天然小分子团水，能够进入细胞核和DNA，活化细胞酶组织，激发生命活力。长期饮用，对身体有显著的增强体质、延缓衰老作用，是世界罕见的健康之水。 长寿村的秘诀之三在于，巴马地磁比其他地方高，地磁对应金，是五行之首，万物之源。巴马有一条断裂带，直接切过地球地幔层，这条断裂带就在盘阳河地下，地球一般地区的地磁约在0.25高斯，而巴马的地磁高达0.58高斯，科学考证：人们生活在恰当的地磁场环境中，身体免疫力高，能协调脑电磁波，提高人的睡眠质量。 长寿村的秘诀之四在于，巴马的食物，食物在五行中对应是土，巴马的土壤有丰富优质的双歧杆菌和乳酸杆菌。九十年代日本专家到巴马，从百岁老人的肠胃液里提取了乳酸杆菌，回国后进行培养用于乳酸奶。另外，巴马的土壤中含锰和锌很高，在巴马百岁老人头发中，发现锰的含量是其他地区老人的10倍。锰对于血管有保护作用，是人体多种酶的激活剂，对血糖血脂血压均有影响。 怎么样？是不是有想马上出发去这里隐居的冲动了。小编再偷偷告诉你，这里及周边不远处还有很多好玩的风景优美的景点哦，比如著名的世界上唯一的非重力水成因晶花王国——水晶宫、负氧离子高达每平方米50000的百魔洞、范冰冰主演的电影《二次曝光》的取景地——百鸟岩、巴马的母亲河——盘阳河等。 旅游贴士：长寿村无门票，与百岁老人合影要自费（红包），水晶宫、百魔洞和百鸟岩都有收门票；可在巴马汽车总站搭乘巴马旅游专线直达长寿村，发车时间为07:00-17:00。 |
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