——《燕京岁时记》 就说放假吧,古人就远胜于我们。康熙年间,端午节曾经连续放假五天。而现在过端午一般不走亲戚,古人不然,由唐至清,端午节都是走亲访友和互相馈赠的好机会。 例如唐代宗在位的时候,各地节度使必须五月初五进贡礼物,包括金银、丝绸、布匹、牲畜、各地土产以及奢侈品。唐代宗收下礼物,还有回赐。回赐就可怜多了,视礼物厚薄而定,常常是一把折扇、一幅字画什么的。 民间的端午,还有榴花、角棕、兰草、菖蒲……古时候的端午,都是热热闹闹的画面。趁着端午假期,也和家人一起吃吃粽子,看看龙舟,热闹一番吧! 粽子由来
南北粽叶
五色粽绳
「惟有儿时不能忘,持爻簪蒲额头王。」额头王,即指每逢端午节时,用雄黄酒在孩子额上画个「王」字。也有的在鼻尖、耳垂上涂上一些,或直接饮用,以避免疫疠之气。 雄黄辛温有毒,有杀虫祛痰的功效。但当代科学认为雄黄有毒,内服还是要慎之又慎。 《素女经》说:「五月初五、初六、初七、十五、十六、十七、二十五、二十六、二十七日为之九毒日,戒夫妇容止。」 农历五月俗称「毒月」,其中有九天伤身损气耗精元的日子,就是古代所谓的「九毒日」。这几天务必端容肃己,严禁杀生行淫,甚至有「犯者夭亡奇祸不测」一说。 其实,农历五月是细菌、真菌等微生物容易繁殖的时节。而性生活是人体正气的一种消耗。在农历五月,外邪如此厉害的日子,如果不节制性生活,肆无忌惮地消耗正气,容易给外邪以可趁之机。 且盛夏酷暑,火气渐壮,水力衰弱,确实宜固精保元,减房事,可保人体元气少受损害。但犯了就「夭亡」,这就有点耸人听闻了。 《大戴礼》中记载:「五月蓄兰,为沐浴之具。」 五月初五,取佩兰30克,加水10升,煎水沐浴。端午节有兰汤沐浴的习俗。因而又被称为「浴兰节」。浴兰是指用兰草煎汤沐浴,可用泽兰、佩兰。五月之时,阳气已盛,暑气蒸郁,疾疫易行,用兰汤沐浴,可清洁健身。 农历五月是全年病邪最盛的时候。尤其端午过后,天气渐热,蒸腾雨湿,毒虫病菌繁殖迅速,人易患流行疾病。邪气主要是湿热秽浊,所以要以芳香祛湿化浊。佩戴香囊,能提高抗病能力、防蚊防虫。 准备苍术、藿香、吴茱萸、艾叶、肉桂、砂仁、白芷,各2克,加1克丁香,再用一块好看透气的棉布包起来,缝合好。可以佩挂在胸前、腰际,也可以挂在床边。 内经说「春夏养阳」,五是阳数,农历五月正是养阳气的好时机。尤其五月初五端午节,五五小重阳,可借助天地阳气旺盛的机会,用艾好好调理下自己的身体,祛湿排寒,温阳补虚。 平和: 饮食增苦减酸 阳虚&气虚: 每天太阳晒晒背部、掌心 阴虚&特禀: 麦冬、银耳以滋养肺阴 痰湿&湿热: 户外运动是最好的祛湿法 气郁&血瘀: 常拍八虚疏通气血郁结(回复 八虚 查看) ¥21 起 日用:艾条、香囊、灸盒、紫草膏、艾绒披肩、腰带、坐垫 茶饮:红茶、红糖、陈皮普洱 |
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