9:17 不但要“煸”,我还要吃 ▼ 今天来一道下饭菜 也是我每次下饭店必点菜 干、香、辣、爽,开胃下饭的干煸四季豆 每次都把四季豆吃的连豆不剩 把满盘子的肉末留给我姐吃~ 哈哈哈哈哈!! 毕竟我们是相亲相爱的姐妹俩 ▼ 食材:四季豆、肉末、干红辣椒、大蒜、花椒。 调料:糖、盐、生抽。 1):四季豆洗净,去筋,然后切成4cm的长段。 2):锅内热油,开始煸炒四季豆,煸炒至四季豆表面微微焦黄的时候盛出备用。 3):留煸炒四季豆的底油,放入大蒜末、花椒粒、干红辣椒煸炒出香味。 4):下肉末进行翻炒,肉末炒熟后,倒一小勺生抽,继续翻炒。 5):下四季豆,继续翻炒。 6):关火,撒入一勺盐、半勺糖,翻炒均匀后,就能出锅啦! 容馍馍来唠叨啦:1):豆角的老筋一定要去掉。2):煸炒四季豆时要注意火候,不要炸糊。3):没有熟透的四季豆会引起食物中毒,所以在炒的时候一定要炒熟。4):看留言,很多人说不爱吃花椒,把花椒先用底油炸,之后把花椒倒掉再煸炒肉沫既可。 可爱的小笼包来碎碎念 ▼ 最近发现,陛下们给我起了很多新名字, “包包”,“包子”,“笼包”,“国民小姨子” 然后我跟我姐也变成了'香包组合' 你们的留言我看的都特认真~ 哈哈哈哈~~ 昨天的陛下开饭了第二期大视频如期上线 果真铺天盖地的都是对我姐表白的~ 哈哈哈哈, 下周四晚上9:17分你们可以继续 对了~~ 以后留言的沙发都是我的 放心,小板凳会留给你们~ 么么哒 (づ ̄ 3 ̄)づ |
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